counter create hit

مطالب مرتبط:

آموزش و نکات کشیدن خط چشم بالدار تنها در سه مرحله ساده

با دنبال کردن مراحل و نکات این مطلب به سادگی در سه مرحله می توانید یک خط چشم بالدار زیبا بکشید. نوشته آموزش و نکات کشیدن خط چشم بالدار تنها در سه مرحله ساده اولین بار در زیبایی و آرایش. پدیدار شد. ...

فلسفه حاجی فیروز؛ مردی نیک سیرت و سیاه صورت

حاجی فیروز یکی از نشاط انگیزترین پیام آوران نوروز است. او با خواندن شعر «ابراب خودم، سامبولی علیکم/ ابراب خودم سرتو بالا کن/ ابراب خودم بزبز قندی/ ابراب خودم چرا نمی خندی» و «حاجی فیروزه، سالی یه روزه» نشاط و خنده را برای مردم به ارمغان می آورد. ...

چرا ابرو سفید میشود؟

چرا ابرو سفید میشود؟

شاید تا به حال در کوچه و خیابان با فرد جوانی مواجه شده باشید که موهایی سیاه ول ...

هر روز یک قدم به سمت زندگی سالم – ۲۸ اسفند

هر روز یک قدم به سمت زندگی سالم – ۲۸ اسفند

سلامتی نصف خوشبختیه . به همین دلیل هم یه آدم رنگی به سلامتیش اهمیت میده. در همین راستا رنگی رنگی هر روز ۲ نکته زندگی سالم میذاره، یکی سلامت جسمی و یکی دیگه سلامت ذهنی. با خوندن و رعایت همین نکته های کوچک به مرور زمان میتونید تغیی ...

تخفیف ۱۰% و ارسال رایگان هدیه سال نو خرید شال و روسری خرید باکس

فروشگاه اینترنتی خرید باکس باتوجه به استقبال شما بانوان عزیز از جشنواره های گذشته خود؛ بمناسبت سال نو جشنواره ویژه نوروز را از ۲۹ اسفند تا ۵ فروردین با تخفیف ۱۰% و ارسال رایگان ویژه سفارشات بالای ۷۰ هزارتومان برگزار می کند. ...

چگونه در تعطیلات وزن اضافه نکنیم؟

همشهری آنلاین: معمولا افراد در تعطیلات بیش از حد وزن اضافه می کنند و به دلیل نداشتن تحرک، عضلات خود را از دست می دهند اما روش های وجود دارد که می تواند باعث شود کمتر وزن اضافه کنید. ...

۱۰ عادتی که به رنگی تر شدن روزمره های شما کمک میکنند

۱۰ عادتی که به رنگی تر شدن روزمره های شما کمک میکنند

هر فردی باید در بین کارهای روزانه زمانی رو برای خودش و کارهایی که به اون ها علاقه داره کنار بذاره. این کارها شاید بخش کوچکی از روز یا حتی هفته رو اشغال کنن اما تاثیر بزرگی در سلامتی روحی و ذهنی میذارن. ...

رمز و رازهای یک جنتلمن واقعی

زمانی که رفتارها از درون ناشی نشوند و فقط از روی اجبار یا وظیفه باشند، جنتلمن واقعی وجود نخواهد داشت. آداب معاشرت یک جنتلمن . نجیب زاده ی واقعی، تاریخچه ی خاص خودش را دارد. ...

گزیده سال ۹۶ – ۱۰ مطلب برتر در زمینه ماسک خانگی

گزیده سال ۹۶ – ۱۰ مطلب برتر در زمینه ماسک خانگی

مجله رنگی رنگی تا حالا حدود ۱۵۰۰۰ مطلب تولید کرده، مطالبی که هر کدوم به طریقی تلاش کردند شادی های کوچک رو به زندگی تون بیارن و دنیای شما رو رنگی تر کنند. حالا که به آخر سال ۹۶ رس ...

زنان، سفیران صلح جهانی

«وینی بایانیما»، مدیر اجرایی کنفدراسیون بین المللی آکسفام در یکی از سخنرانی های رسمی خود در سال ٢٠١٥ با تاکید بر این حقیقت که جایگاه زنان در کنترل و ایجاد امنیت در کشورهایی چون لیبریا، اوگاندا، افغانستان، میانمار، سودان جنوبی و یمن انکارناپذیر است، گفت: «قاطعانه می گو ...

هر روز یک قدم به سمت زندگی سالم – ۱۰ فروردین

هر روز یک قدم به سمت زندگی سالم – ۱۰ فروردین

سلامتی نصف خوشبختیه . به همین دلیل هم یه آدم رنگی به سلامتیش اهمیت میده. در همین راستا رنگی رنگی هر روز ۲ نکته زندگی سالم میذاره، یکی سلامت جسمی و یکی دیگه سلامت ذهنی. با خوندن و رعایت همین نکته های کوچک به مرور زمان میتونید تغیی ...

مکمل های غذایی زنان و ۷ مکمل خطرناک

سالم و یا خطرناک؟ از محدودیت های مصرف مکمل های معروف پیش از مصرف آگاه شوید. تقریبا نیمی از امریکایی ها به طور روزانه مکمل های گیاهی یا مربوط به رژیم غذایی مصرف می کنند و مصرف این محصولات که بدون تجویز پزشک دریافت می شوند، بسیار پررونق است. بر اساس برآوردها ...

چرا در مورد مسائل مالی، احساسی تصمیم می گیریم؟

مغز عضو بسیار پیچیده ای است. این عضو فقط 2 درصد از وزن بدنمان را تشکیل می دهد؛ اما 20 درصد از انرژی بدنمان را می سوزاند. دانیل کانمن1 در کتابش با نام تفکر سریع و آهسته2، این عضو پیچیده را با روشی ساده تشریح می کند. او توضیح می دهد که مغز دارای دو سیستم است. ...

راه‌اندازی

راه‌اندازی "مراکز متمرکز" برای تشخیص سریع سرطان در انگلیس

همشهری آنلاین: "مراکز متمرکز" با این ویژگی که همزمان خدمات چندگانه ای را به بیماران ارائه می دهند و با هدف سرعت بخشیدن به تشخیص سرطان در سراسر انگلیس احداث خواهند شد. ...

زندگی مشترک پس از خیانت هم ممکن است

اگر یک مرد با زنی غیر از همسر خود در ارتباط باشد، از نگاه عموم خیانت محسوب می شود اما اگر همین مرد مدارکی را برای مشروع بودن رابطه اش ارائه کند، ازدواج دوم است و از نگاه قانون دیگر خیانت نیست. ...

طرز تهیه پیتزا زبان

وب سایت دونفره: اگه طرز تهیه یه خمیر پیتزای خوشمزه و با کیفیت رو بدونین اونوقته که میتونین انواع و اقسام پیتزا های خوشمزه با گوشت، مرغ و یا سبزیجات رو تو خونه بپزین در این مطلب هم طرز تهیه پیتزای زبان رو براتون میذارم امیدورام تو خونه بپزینش و از طع ...

چگونه از پوست خشک مراقبت کنیم؟

پوست هم با تغییر فصل و تغییر هورمون ها و عوامل دیگر دستخوش تغییرات می شود . البته ژنتیک هم در بروز برخی بیماری های پوستی مانند اگزما و آکنه نقش قابل توجهی دارد (ممکن است والدین خود را به خاطر مشکلات پوستی سرزنش کنید). اما سبک زندگی ما و اینکه چگونه از پوس ...

شناسایی نوع پوست چرب و خشک

تشخیص نوع پوست چرب و خشک

آیا شما دارای پوست چربیا خشک یا جمعه است ؟ درک تفاوت انواع پوست به شما کمک کند توجه کنید که چگونه خود را در مراقبت از پوست. سوزان ون دایک ، متخصص پوست در آریزونا می گوید که پوست به طور کلی در یکی از این ۴ دسته بندی ها: نرمال) چرب خشک معمولی و ترکیبی. اما, این نوع پوست, شما می توانید, تغییر و عوامل دیگری مانند ژنتیک و حتی بیماری می تواند در این مسئله نقش داشته است. گفت: این سوال به چند عامل مختلف بستگی دارد. طبیعی است که تعادل خوبی از رطوبت و منافذ کوچک و یک رنگ یکنواخت. هدف اکثر برنامه های مراقبت از پوست . اما برای حفظ شرایط خوب است. باید از قرار گرفتن در معرض آفتاب به حداقل برساند. کرم بدن با نور خورشید فاکتور حفاظتی حداقل ۳۰ جلوگیری از چین و چروک و دیگر نور خورشید ، کامل. ون دایک می گوید: کرم های ضد آفتاب را نزدیک چرخ غرب است. صرف نظر از هر گونه پیش بینی برف و یا باران. به هر حال همیشه ممکن است بطور اتفاقی در معرض تابش آفتاب قرار بگیرید، پس بهتر است عادت کنید همیشه ضدآفتاب بزنید. تسکین دهنده ی پوست های چرب پوست چرب با چربی بیش از حد (اصطلاح فنی آن سبوم است) روی پوست، مشخص می شود. بعضی از افراد که پوست چرب دارند، تنها چند ساعت بعد از شستشو، احساس می کنند پوستشان چرب شده است. ون دایک می گوید: افرادی با پوست بسیار چرب، احساس نیاز می کنند که پوستشان را بین ظهر و ۵ بعدازظهر بشویند، زیرا چربی در طول روز ساخته می شود. پوست چرب می تواند یک ویژگی ارثی باشد، اما ممکن است بخاطر بلوغ نیز اتفاق بیفتد که باعث می شود غدد چربی، چربی بیش از حد ترشح کنند. همچنین ممکن است شما بدلیل غدد چربی زیادی که در پیشانی، بینی و چانه وجود دارند، متوجه چربی بیشتری روی منطقه T شکل صورتتان شوید. افرادی با پوست چرب، معمولا به استفاده منظم از مرطوب کننده نیاز ندارند، اما برای کاهش قرارگیری در معرض اشعه های UV، استفاده از ضدآفتاب همچنان ضروری است. ون دایک پیشنهاد می کند که یک کرم ضدآفتاب بدون چربی انتخاب کنید، کرمی که مخصوص صورت فرموله شده باشد، و به احتمال کمتری باعث ایجاد دانه های سر سیاه و مسدود شدن منافذ پوست شود. او می گوید: کرم های ضدآفتاب بسیاری وجود دارند که بدون چربی هستند. به داروخانه بروید، برچسب ها را بخوانید و نمونه هایی از آنهایی که با بقیه متفاوتند را امتحان کنید. دیگر هیچ بهانه ای برای استفاده نکردن از ضدآفتاب وجود ندارد. تسکین دهنده ی پوست های خشک پوست خشک بر عکس، از کمبود رطوبت طبیعی رنج می برد. یعنی چربی کمی وجود دارد که بعنوان سد محافظتی سطح پوست عمل کند، و رطوبت کم است. افرادی با پوست خشک، در صورتشان احساس سفتی می کنند و پوستشان اغلب تحریک شده است. پوسته دادن، علامت دیگر پوست های خشک است، اما همیشه یک نشانه ی قطعی از پوست خشک نیست. ون دایک می گوید: ممکن است پوستتان پوسته پوسته شود، اما خشک نباشد. پوست های به شدت خشک، گاهی اوقات می توانند خارش دار و دردناک شوند که منجر به بیماری به نام اگزما می شود. درمان هایی که برای بیماریهای خاص بکار می روند هم، گاهی اوقات می تواند منجر به خشکی پوست شوند. بعنوان مثال درمان سرطان سینه ممکن است تولید هورمونی را متوقف کند که می تواند به نوبه ی خود بر کیفیت پوستتان اثر بگذارد. ون دایک می گوید: این مسئله، افراد را در سنین پایین در وضعیت یائسگی قرار می دهد. ناگهان، دیگر چربی تولید نمی شود. یائسگی طبیعی، همین اثر را دارد. اکثر خانم ها در اواخر ۴۰ سالگی، پوست خشک تری خواهند داشت. برای مراقبت از پوست خشک، از یک پاک کننده ی ملایم و بدون صابون استفاده کنید و پوستتان را به مقدار زیاد مرطوب کنید. ون دایک می افزاید: شاید لازم باشد در طول روز، دو بار از مرطوب کننده استفاده کنید. متعادل کننده پوست های مختلط پوست مختلط، ترکیبی از پوست خشک و پوست چرب است. افرادی با پوست مختلط معمولا متوجه می شوند که چربی پوستشان در منطقه T شکل صورتشان جمع شده، در حالیکه گونه هایشان خشک است. پوست مختلط می تواند تحت تاثیر ژنتیک و همچنین بلوغ قرار بگیرد. گاهی اوقات برای درمان پوست مختلط به محصولات متنوعی نیاز است. ون دایک می گوید: شاید مجبور باشید که بخش های مختلف صورتتان را بطور متفاوتی درمان کنید. بعنوان مثال ممکن است برای گونه ها، یک پاک کننده ی ملایم و مرطوب کننده نیاز داشته باشید، در حالیکه شاید یک محصول ضدآکنه با بنزوئیل پراکسید برای منطقه T شکل صورتتان ضروری باشد. اگر هنوز هم در مورد نوع پوستتان یا بهترین روش نگهداری از آن مطمئن نیستید، با یک متخصص پوست که می تواند بهترین محصولات مراقبت از پوست تجاری یا درمانی را به شما توصیه کند مشورت کنید. او می گوید: متخصص پوست شما، بهترین متخصص برای مراقبت از پوستتان است.