counter create hit

مطالب مرتبط:
مراسم یادبود مرحوم  استاد دکتر علی اصغر خدادوست در شیراز برگزار شد

مراسم یادبود مرحوم استاد دکتر علی اصغر خدادوست در شیراز برگزار شد

همشهری آنلاین: مراسم یادبود مرحوم دکتر علی اصغر خدادوست، در حرم حضرت احمدبن موسی(ع) در شیراز برگزار شد.

تهرانی ها لباس دست دوم می خرند!

کت و شلوار آقای نخست وزیر آنقدر عجیب بود که مخالفان سیاسی اش او را به خودشیفتگی بی سابقه متهم کردند؛ نارندرا مودی سفارش داده بود، نام کاملش را با نخ طلایی، پشت سر هم روی کت بدوزند. طوری که از دور به شکل نوارهای زردرنگ دیده شود. ...

طرز تهیه کیک دولایه

ماهنامه کیک و شیرینی: میتوانید این کیک خوشمزه را برای تولد ها تهیه کنید و از آن لذت ببرید. مواد لازم خمیر: کره: ۲۰۰ گرم شکر: ۲۰۰ گرم تخم مرغ: ۴ عدد پودر کاکائو: ۸۵ گرم آرد: ۱۴۰ گرم بیکینگ پودر: یک قاشق چای خوری شیر: ۳ قاشق سوپ خوری مواد لازم کرم: شکر ...

نوروز در آتلیه فریما

آتلیه فریما آغاز سال ۱۳۹۷ را به شما هموطنان عزیز تبریک میگوید.  

رمز و رازهای یک جنتلمن واقعی

زمانی که رفتارها از درون ناشی نشوند و فقط از روی اجبار یا وظیفه باشند، جنتلمن واقعی وجود نخواهد داشت. آداب معاشرت یک جنتلمن . نجیب زاده ی واقعی، تاریخچه ی خاص خودش را دارد. ...

زنان، سفیران صلح جهانی

«وینی بایانیما»، مدیر اجرایی کنفدراسیون بین المللی آکسفام در یکی از سخنرانی های رسمی خود در سال ٢٠١٥ با تاکید بر این حقیقت که جایگاه زنان در کنترل و ایجاد امنیت در کشورهایی چون لیبریا، اوگاندا، افغانستان، میانمار، سودان جنوبی و یمن انکارناپذیر است، گفت: «قاطعانه می گو ...

بعد از دیدن این ۵۲ عکس شاید به تزئین گل ها علاقه مند بشید

بعد از دیدن این ۵۲ عکس شاید به تزئین گل ها علاقه مند بشید

گل های رنگی پر از حس طراوت و شادابی هستند که استفاده اون ها در کوراسیون علاوه بر زیبایی حس خوبی ایجاد میکنه. رنگی رنگی پیشنهاد میده این عکس ها رو تماشا کنید و ایده هایی برای تزئین گل ها بگیرید، شاید با دیدنشون ت ...

۵ گزینه غذایی گیاهی برای کاهش علائم آلرژی بهاره!

۵ گزینه غذایی گیاهی برای کاهش علائم آلرژی بهاره!

همشهری آنلاین: پاسخ های آلرژیک معمولا زمانی رخ می دهند که سیستم ایمنی بدن در حال مبارزه با یک محرک یا آلرژن مانند گرده گیاهان و یا اجزای تشکیل دهنده برخی مواد غذایی باشد. در این زمان سیستم ایمنی بدن ماده ای شیمیایی به نام هیستامین ترشح می کند ک ...

آشپزی برای کودکان، طرز تهیه کپه

کپه یک غذای محبوب عربی است و در جنوب ایران بسیار مورد استفاده قرار می گیرد.

اسلحه در تهران: کجا؟ چند؟ چگونه؟

آبنبات چوبی نیست که در هر بقالی پیدا شود اما کیک زرد هم نیست که در هفت سوراخ هم یافت نشود. بالاخره یک جایی هست که دستمال پیچ شده ای را تحویلتان دهند و نقد پولش را بگیرند. آنهایی که دنبال سلاح گرم می گردند با یکی دو روز الافی بالاخره دستشان خواهد آمد. ...

طرز تهیه پیتزا زبان

وب سایت دونفره: اگه طرز تهیه یه خمیر پیتزای خوشمزه و با کیفیت رو بدونین اونوقته که میتونین انواع و اقسام پیتزا های خوشمزه با گوشت، مرغ و یا سبزیجات رو تو خونه بپزین در این مطلب هم طرز تهیه پیتزای زبان رو براتون میذارم امیدورام تو خونه بپزینش و از طع ...

دسته گل عروس با رز سفید | دسته گل عروس سفید

دسته گل عروس با رز سفید | دسته گل عروس سفید

عکس دسته گل عروس با رز سفید دسته گل عروس با رز سفید ؛ گلچینی از جدیدترین دسته گل های سفید عروس را که با انواع گل های زیبا مزین شده هستند را مشاهده می نمایید. مدل دسته گل عروس   دسته گل سفید عروس دسته گل عروس – دسته گل رز عروس دسته گل […] ...

زندگی از این زاویه زیباتر است

زندگي زيباتر از آن است كه مي بينييد، مهم چگونگي نگرش و زاويه ديد شما به زندگي است. با واقع نگري ريشه خيلي از به ظاهر بدي ها و مشكلات به راحتي خشكيده مي شود. ...

مانند حرفه ای ها ماشین بشویید

آسان ترین و کم هزینه ترین روش برای سالم نگه داشتن ماشین در طول سال ها، شست وشوی آن است. البته شست وشو به روش درست. برای اینکه مانند حرفه ای ها ماشین خود را بشویید، مطلب زیر را مطالعه کنید. ...

تاثیرات مضر بی خوابی بر بدن را جدی بگیرید

همشهری آنلاین: یک خواب خوب شبانه بسیار برای عملکرد مناسب بدن مهم بوده و موجب ایجاد یک زندگی سالم می شود.

طرز تهیه یک عصرانه متمایز و خوشمزه بهاری

به گزارش راهنمای سفر من به نقل از افکارنیوز، این بیسکویت داخل ظروف در دار و دردمای محیط به مدت ۷ روز قابل حفظ هست. مواد مورد احتیاج: آرد (الک شده): یک و دو سوم پیمانه روغن کانولا: ۲ قاشق سوپخوری کره (نرم شده): ۱۱۰ گرم شکر قهوه ای: سه چهارم پیمانه تخم م ...

آهسته غذا خوردن باعث کاهش وزن

آهسته غذا خوردن موجب کاهش وزن می شود

آهسته غذا خوردن باعث کاهش وزن است. زندگی > تغذیه - اخبار آنلاین:متخصصان سلامت در یک مطالعه به بررسی نقش آهسته غذا خوردن بر کاهش وزن است. این گزارش ... افرادی که به دنبال از دست دادن وزن ممکن است روش های مختلفی برای جذب کالری کمتر اما متخصصان در یک مطالعه جدید در مورد بررسی نقش آهسته غذا خوردن بر کاهش وزن است. متخصصان بر اساس اطلاعات جمع آوری شده از حدود ۶۰ هزار نفر دریافتند اقداماتی چون آهسته غذا خوردن، خودداری از مصرف مواد خوراکی پس از وعده غذایی شام و خودداری از خوردن، دو ساعت پیش از خوابیدن با کاهش نرخ چاقی و کوچک‌تر شدن دور کمر مرتبط است. در این بررسی روی تعدادی از مبتلایان به دیابت نوع دو در ژاپن که در فاصله سال‌های ۲۰۰۸ تا ۲۰۱۳ یک تا سه بار چک‌آپ سلامتی داشته‌اند، آزمایشاتی انجام شد. این افراد به پرسش‌هایی در مورد عادات غذا خوردن و خواب همچون سرعت غذا خوردن و مصرف مواد غذایی پیش از خوابیدن و پس از صرف شام پاسخ دادند. در شروع مطالعه بیش از نیمی از این افراد اظهار داشتند که با سرعت طبیعی غذا می‌خورند هرچند حدود یک سوم از آنان سریع غذا می‌خوردند. محققان در مقایسه انجام داده مشاهده کردند افرادی که با سرعت عادی غذا می‌خورند ۲۹ درصد نسبت به گروه دیگر کمتر احتمال دارد دچار چاقی شوند. همچنین افرادی که با سرعت پایین غذا می‌خورند ۴۲ درصد کمتر در معرض چاقی هستند. به گزارش مجله تایم، پیش از این محققان اظهار کرده بودند که سریع غذا خوردن در مقاومت انسولینی و گلوکز اختلال ایجاد می‌کند که بر متابولسیم و چربی سوزی تاثیر می‌گذارد.